REZEPTE
HEMPMADE
HANFSAMENÖL

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HANF QUARK

Zutaten:

- 250g Quark (40%)

- 150g Schmand 

- Pfeffer, Salz, Zitronensaft

- Hanfsamenöl nach eigenen Geschmack


Zubereitung:

Alle Zutaten miteinander vermischen.

**Kann auch mit CBD ÖL zubereitet werden

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AVOCADO BROTAUFSTRICH

Zutaten:

- 2 reife Avocados

- 1 EL Hempmade-Hanfsamenöl (15ml)

- 1/4 TL Salz

- Saft von einer halben Limette

Zubereitung:

Die Avocados schälen, den Kern entfernen,das Fruchtfleich kleinschneiden. Das Ganze mit einer Gabel zerdrücken. Das Hanfsamenöl, Limettensaft und das Salz hinzufügen und alles vermengen.

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WINTERPESTO

Zutaten:

- 100g Hanfsamenöl

- 2 Knoblauchzehen

- 120g Rucola

- 80g Parmesankäse

- 30g Haselnüsse

- 1 Chilischote, entkernt

- 1TL Salz

Zubereitung:

Alle Zutaten im Mixer zu einer Paste zerkleinern. Im geschlossenen Glas mit etwas ÖL bedeckt, mehrere Wochen im Kühlschrank haltbar.

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STREICHFÄHIGES PESTO

Zutaten:

- 2 Bund Basilikum

- 1 Zehe Knoblauch

- 50g Pinienkerne, geröstet

- 60g geriebener Parmesan

- 30ml Hanfsamenöl

- 35ml Olivenöl

- Salz & Pfeffer

Zubereitung:

Alle Zutaten mit dem Mixer oder Pürierstab zerkleinern. Mit Pfeffer & Salz abschmecken.

**Mit etwas mehr Hanfsamenöl super als Nudelpesto

   Kann auch mit CBD ÖL zubereitet werden

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MAYONNAISE MIT HANFSAMENÖL UND SENF

Zutaten:

- 1 Tasse Hanfsamenöl

- 1 Tasse Wasser

- 1TL Honig oder Agavendicksaft

- Saft einer halben Zitrone

- 1 Messerspitze Salz

- 1TL weißes Senfpulver

- eine Prise gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

Alles in einen Mixer geben und zu einer weichen Paste verrühren.

**Die Mayonnaise eignet sich gut zum Dippen oder über Kartoffeln, Gemüse oder Salat

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GEHT RUNTER WIE ÖL!
MIT DEM HANFSAMENÖL VON HEMPMADE UND EINEM GUTEN BALSAMICO-ESSIG HAST DU DEN SALAT.

- Ihr Vital CBD Shop Team -